Ćwiczenia dla zdrowego kręgosłupa
W zależności od Twoich potrzeb ćwiczenia mogą skoncentrować się nad problemem bólu pleców, poprawiając ruchomość kręgosłupa i najbliższych stawów oraz wzmacniając gorset mięśniowy.

Ćwiczenia modelujące sylwetkę
Dla wszystkich tych, którzy potrzebują intensywnych ćwiczeń koncentrujących się na wybranych partiach ciała jak np. nogi, pośladki, mięśnie brzucha czy ramion dobrany został program specjalnych ćwiczeń zaczerpnięty z metody Pilates, która daje niesamowite wyniki bez przeciążenia organizmu. Różnorodne i ciekawe ćwiczeniach, które rozciągają, wzmacniają i ujędrniają różnorodne części ciała.

Gimnastyka korekcyjna
A dla dzieci oferujemy solidną gimnastykę korekcyjną. Ćwiczymy takie wady postawy jak: plecy okrągłe, wklęsłe, skoliozy, kolana koślawe i szpotawe, stopy koślawe i płaskostopie. Na zajęcia kwalifikują się już dzieci w wieku przedszkolnym jak i szkolnych.

Rozluźnianie powięziowo-mieśniowe jest nową formą nieinwazyjnej terapii, której działanie obejmuje wszystkie organy, przewody, nerwy, naczynia krwionośne, mięśnie i kości. Daje nam ono możliwość usunięcia napięć w strukturze powięzi i przywrócenia równowagi w organizmie.
Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe staje się jednym z podstawowych sposobów pracy wielu specjalistów zajmujących się terapią manualną zaburzeń czynnościowych narządu ruchu. Coraz większe zainteresowanie rozluźnianiem mięśniowo-powięziowym bierze się w dużej mierze z jego skuteczności w leczeniu wielu dolegliwości narządu ruchu, a w szczególności w leczeniu niespecyficznych dolegliwości bólowych. Forma ta opiera się w większości na stosowaniu łagodnych i bezpiecznych technik manualnych, przez co może być stosowana zarówno w stanach ostrych, jak i u osób w starszym wieku.

Prowadzimy zajęcia z gimnastyki korekcyjnej. Zapraszamy do zapoznania się z oferta na naszej stronie.

Kinesiotaping Katowice,Chorzów, Bytom, Gliwice, Zabrze

Moją specjalnością jest rehabilitacja niemowląt i dzieci,
u których zaobserwowano lub stwierdzono:

• Wcześniactwo
• Zaburzenia ruchowe pochodzenia ośrodkowego
• Zaburzenia napięcia mięśni
• Powtarzający się ten sam wzorzec ruchu (np. zaciskanie piąstek powyżej 3m.ż., odginanie głowy do tyłu)

• Opóźnienie rozwoju psychoruchowego
• Asymetryczne ułożenie ciała
• Kręcz szyi (asymetryczne ułożenie głowy)
• Mózgowe porażenie dziecięce
• Uszkodzenie nerwów obwodowych (np. splotu ramiennego)
• Rozszczep kręgosłupa
• Choroby nerwowo mięśniowe

Szybkie usuwanie funkcjonalnych zaburzeń układu ruchu. Fizjoterapia przygotowawcza do zabiegów operacyjnych i usprawnianie po zabiegach. Fizjoterapia sportowa, specjalistyczne testy screeningowe FMS.

• Terapia NDT - Bobath dla dzieci - usprawnianie dzieci z deficytami neurologicznymi, mózgowym porażeniem dziecięcym, chorobami genetycznymi, Autyzmem wczesnodziecięcym.

• Kinesiology taping - dynamiczne plastrowanie - techniki oklejania: przeciwbólowe, korekcyjne oraz przeciwobrzękowe.

• Zintegrowane techniki diagnostyki i terapii manualnej w oparciu o techniki tkanek miękkich - usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta.

• Diagnostyka i leczenie bólu.

• Diagnostyka i korekcja wad postawy.

• Leczenie dysfunkcji neurologicznych

• Rehabilitacja urazów układu ruchu

• Halliwick - terapia w wodzie.

• Masaż - klasyczny, leczniczy, drenaż limfatyczny, segmentarny, masaż bańką chińską, masaż gorącymi kamieniami.

dynamiczne plastrowanie ma zastosowanie w terapii dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowo-więzadłowego oraz wspomagająco w terapii przeciwobrzękowej i przeciwbólowej

Masaż działa rozluźniająco na tkanki. Techniki terapii manualnej działają przeciwbólowo, uruchamiają zablokowane stawy, rozciagają przykurczone i nadmiernie napiete mięśnie.

Nowoczesna metoda terapeutyczna polegająca na obklejaniu wybranych części ciała specjalnymi plastrami. Stosuję się u pacjentów przy dotkliwych bólach pleców oraz innych częściach ciała. Można stosować u kobiet w ciąży jako nieliczny środek przeciwbólowy.

Cena: 30 zł

Badanie postawy dziecka przeprowadzam w oparciu o opracowany przez siebie kwestionariusz badania postawy. Oceniam sylwetkę dziecka z przodu, z tyłu i z boku. Badam osie kończyn dolnych, a następnie stopy na podoskopie i robię odciski na plantokonturografie w statyce i w czasie chodu. Sprawdzam zakresy ruchów w poszczególnych stawach i oceniam siłę mięśni. Na podstawie tych badań ustalam indywidualny program pracy z dzieckiem, w zależności od potrzeb tak, aby przywrócić równowagę mięśniową i prawidłową postawę. Korekcja może dotyczyć kręgosłupa, miednicy, kończyn dolnych (kolana koślawe, szpotawe) lub stóp (płaska, płasko-koślawa, szpotawa, piętowa). W gabinecie koncentruję się nad rozciąganiem mięśni przykurczonych, natomiast dziecko w domu wykonuje ćwiczenia wzmacniające mięśnie osłabione oraz ćwiczenia reedukacji posturalnej zgodnie z instruktażem. Jak zabezpieczenie deformacji stóp stosuję okresowo wkładki lub buty korekcyjne. Posiadam również w sprzedaży sprzęt do ćwiczeń.

Cena: 70 zł

Po ocenie nawyków żywieniowych, BMI oraz zapotrzebowania energetycznego udzielam porad dotyczących żywienia lub przygotowuję jadłospis oraz program ćwiczeń indywidualnych lub trening na bieżni, który pozwoli na spalenie części tkanki tłuszczowej i odżywienie mięśni. Nie jest to proces krótkotrwały, ale jego efekty pozostaną na stałe lub na tak długo jak będziesz chciał/a.

Cena: 60 zł

Po zbadaniu pacjenta ustalam program rehabilitacji najbardziej korzystny w jego sytuacji.Zalecam:
-ćwiczenia, które pacjent wykonuje początkowo w gabinecie, a potem dostaje zestaw ćwiczeń do domu;
-wykonuję masaż, jeśli tego wymaga stan pacjenta;
-aplikuję ortezę lub sznurówkę, która zmniejszy dolegliwości bólowe zanim przywrócimy równowagę siły mięśniowej;
-udzielam również porad dotyczących, pozycji przeciwbólowych do spania, stanowiska pracy (zwłaszcza przy komputerze, aby uniknąć bólów głowy i drętwienia rąk)
Prowadzę rehabilitację w przypadku osteoporozy, po zabiegach operacyjnych (usunięcia łąkotki, rekonstrukcji więzadeł kolana, endoprotezach), w rwie kulszowej, dyskopatii lędźwiowej i szyjnej, w chorobach reumatycznych, zwyrodnieniowych.

Bliższe informacje można uzyskać telefonicznie.

ZAPRASZAM!

Cena: 80 zł

Firma oferuje szeroki zakres usług rehabilitacyjnych oraz relaksacyjnych. Oferowany zakres usług to: terapia manualna kręgosłupa, drenaż limfatyczny aparatem nowej generacji BTL (spodnie na obie kończyny dolne i obręcz biodrową oraz rękaw na kończyny górne i barki), bańki lecznicze (stawianie baniek + masaż bańką), masaż leczniczy i ujędrniający, masaż gorącymi kamieniami wulkanicznymi, elektroterapia, ultradźwięki BTL, termożele (ciepło, zimno).
Szeroki zakres rehabilitacji i relaksacji przy niskich i konkurencyjnych cenach.

W naszym gabinecie oferujemy profesjonalną rehabilitację w różnego rodzaju dysfunkcjach narządu ruchu. Dysponujemy nowoczesną aparaturą zabiegową oraz sprzętem rehabilitacyjnym renomowanych firm Thera – Band, TOGU, TRX, Polsport.
Jesteśmy specjalistami w swojej dziedzinie.