GABINET HIPNOZY oferuje leczenie chorób psychosomatycznych, depresji, lęków, stresów, nerwic, fobii, bezsenności. Hipnoterapia pozwala na odzyskanie zdrowia i radości życia.

Ośrodek ARCUS oferuje różne formy terapii:

- psychoterapia indywidualna
- psychoterapia grupowa
- psychoterapia par
Więcej informacji na stronie: http://www.arcus-psychoterapia.pl

leczenie uzależnień, terapie uzależnień,

leczenie stresu pourazowego, terapia poznawczo-behawioralna

Zajecia z zakresu terapii ruchowej: joga, ćwiczenia somatyczne, feldenkrisa, świadomość ciała. Zabiegi i warsztaty grupowe oraz indywidualne z refleksoterapii, reiki, odżywiania. Weekendy z joga, z gimnastyką antystresową, itp. Napój bioaktywny noni: mozliwość zakupu lub współpracy.

Nazywam się Małgorzata Mączko i jestem instruktorem ćwiczeń somatycznych, tybetańskich i jogi; członkiem Instytutu EdukacjiSomatycznej - The Somatics Society Representing the Bodily Arts and Siences; nauczycielem i terapeutą Refleksoterapii oraz Reiki.

Studiowałam głównie w Indiach, gdzie uczyłam się, pracowałam i mieszkałam 4 lata. Tam też dostałam stypendium, które zakończyło się praktyką w klinice naturalnych terapii w Pondicherry. Wiedzę swoją, a także praktykę pogłębiałam w Południowej Afryce, Ameryce i Europie.

W grudniu 2005 wróciłam z mojej ostatniej długiej podróży. Przez dziesięć miesięcy prowadziłam ćwiczenia z dziećmi w szkołach w Ekwadorze ..wiecej na www.newbody.pl

W Ośrodku pracuje zespół psychoterapeutów i psychiatrów posługujących różnymi metodami psychoterapeutycznymi. Są to metody, których skuteczność jest potwierdzona przez wiele badań naukowych, prowadzonych na całym świecie.

Terapia antystresowa - jak radzić sobie ze stresem?

1.Najprościej mówiąc- to przekazana precyzyjnie INFORMACJA zwrotna o tym jak pracuje nasz organizm w odniesieniu do myśli, emocji, zachowania które aktualnie przeżywamy.
2.CELEM jest nauczenie większej kontroli nad fizjologią organizmu, bądź też szerzej neurofizjologią.
3. Płaszczyzną ZMIANY jest WGLĄD, w czasie rzeczywistym w parametry fizjologiczne. ZMIANA nieprawidłowych nawyków dokonuje się dzięki stałej nawigacji parametrów fizjologicznych. Próbujemy tak dostroić nasze funkcje, żeby było to jak najbardziej korzystne.
4.Trening NFB ma na celu wzmocnienie zdolności koncentracji na zadaniu, tak ważnej przy aktywności zadaniowej-
5.Ponadto istotne jest wprowadzenie elementu SAMOKONTROLI na poziomie układów fizjologicznych, które są jednym z wymiarów doświadczanego afektu, emocji.
6.Wyzwania wiążą się z zaangażowaniem poznawczym ale równie ważne jest umiejętne modulowanie pobudzeniem.

Cena: 1700 zł

Analiza problematyki , dialog terapeutyczny,metodologia, leczenie. Spotkanie określa skalę i problematykę obciążeń życiowych i sytuacyjnych. Wpływ życia zawodowego,porażek , problematyka życia osobistego.
TLENOTERAPIA :
Tlenoterapia w opinii wielu ekspertów i pacjentów jest niezwykle skuteczną metodą leczenia różnego rodzaju chorób i dolegliwości – zaczynając od tych błahych, a kończąc na naprawdę ciężkich schorzeniach. Mimo iż w zdecydowanej większości przypadków tego typu leczenie odnosi znakomity skutek, w niektórych sytuacjach mogą wystąpić pewne komplikacje przy tlenoterapii. Są to jednak przypadki sporadyczne i uzależnione od indywidualnych przeciwwskazań u pacjentów. Wartym odnotowania jest jednak fakt, iż tlenoterapia może być stosowana niezależnie od ich wieku. Z powodzeniem sprawdza się zarówno wśród noworodków i dzieci, jak również u osób w wieku średnim i starszym.

Cena: 50 zł

Jakie myśli się pojawiają w Twojej głowie?

"Człowiek a zmiana i uważność"

Z ewolucyjnego punktu widzenia mózg jest jednym z najbardziej rozwiniętych organów.

Przez ostanie czterysta milionów lat ulegał ciągłym przemianom ewolucyjnym, w rzeczywistości mamy dziś trzy mózgi- z różnych okresów ewolucji.

Cieszenie się pełną życia utrudnia zamartwianie się, życie w pośpiechu. To zawęża nasze widzenie i sprawia, że wiele tracimy. Cały czas pędząc nie zwracasz uwagi na wiele rzeczy. Myśląc nieustannie o tym jak zwiększyć przyjemność i jak uniknąć lub zmniejszyć ból, przepuszczamy całe bogactwo życia przez filtr.

Pewien człowiek marzył o wakacjach, ciężko pracował i zbierał pieniądze, aż pojechał z żoną na tydzień na Karaiby.
Tuż przed odlotem martwił się....

czytaj dalej:
http://mojcoach.blogspot.com/2012/07/normal-0-21-false-false-false-pl-x-none_29.html

Cena: 300 zł

Diagnoza stresu pourazowego (np w związku z udziałem w wypadkach komunikacyjnych, zdarzeniach traumatycznych).

Diagnostyka psychologiczna następstw traumy. Zaświadczenia.

Odreagowanie stresu. Psychoterapia i wsparcie. Nauka treningu relaksacyjnego.
Przeżywanie żałoby, żalu po stracie.

Psychoterapia w oparciu o teorię psychodynamiczną, prowadzona w nurcie Gestalt z elementami terapii systemowej.
Spotkania raz w tygodniu po 60 min.

Cena: 80 zł

Ćwiczenia usuwające stres w oparciu o metodę Davida Berceli'ego

spotkanie indywidualne z psychoterapeutą, psychologiem, czas sesji 50 min.

Cena: 60 zł

Psychoterapia Wałbrzych

Seanse relaksacyjne.

Relaksacja odbywa się na specjalnej rozkładanej leżance. W seansie uczestniczy 2-12 osób. Terapeuta przy relaksującej muzyce wprowadza klientów w głęboki relaks i podaje im sugestie zależne od tematu danego seansu np. dodaje siły i energii do działania czy poczucie błogości i odprężenia by wyzbyć sie wszechogarniającego nas stresu. Teraz kiedy jesteśmy narażeni na obniżony nastrój z powodu braku słońca i powoli nadchodzącą zimę potrzebujemy dodatkowego bodźca do prawidłowego funkcjonowania. Oferta skierowana jest wiec do wszystkich (powyżej 16 r.ż) którzy mają ochotę zrelaksować się tak naprawdę i chwilowo oderwać od rzeczywistości zmęczony umysł. Zaleźć pod koniec dnia chwile dla siebie by ochłonąć z negatywnych emocji, pozbyć sie stresu i znaleźć chwile tylko dla siebie.

Cena: 60 zł