Trening personalny
W naszej siłowni mogą Państwo skorzystać z treningu personalnego. siłownia wyposażona jest w odpowiedni sprzęt, a jej pracownicy służą pomocą i poradą. Zapraszamy.
Ćwiczenia aerobowe
W naszej siłowni znajduje się strefa ćwiczeń na wolnych obciążeniach oraz strefa ćwiczeń aerobowych. Ponadto proponujemy ćwiczenia z workami treningowymi w osobnej sali. Zapraszamy.
Ćwiczenia aerobowe
W naszej siłowni znajduje się strefa ćwiczeń na wolnych obciążeniach oraz strefa ćwiczeń aerobowych. Ponadto proponujemy ćwiczenia z workami treningowymi w osobnej sali. Zapraszamy.
Czarter jachtów
czarter jachtów żaglowych na Mazurach oraz na Wiśle.
Szkolenie sportowe w poszczególnych dyscyplinach sportowych
Zajmujemy się szeroko rozumianym szkoleniem dzieci i młodzieży w dyscyplinach sportowych:
- lekkoatletyka
- boks
- piłka nożna
Prowadzimy również zajęcia ogólnorozwojowe dla najmłodszych od 6 roku życia.
Dogtrekking Wielkopolski
Dogtrekking Wielkopolski
Dogtrekking to forma aktywnego spaceru z psem. Drużynę stanowi pies i człowiek. Ich zadaniem jest zdobycie w oparciu o otrzymaną mapę wyznaczonych w terenie punktów kontrolnych i jak najszybszy powrót na metę. Możesz startować w kilku kategoriach, zależnie od wybranej długości trasy i osób towarzyszących (Rodzinnej, Fitness, Mid i Long, od 10 do nawet 50 km).
Ta forma aktywności przeznaczona jest dla każdego psa i jego człowieka. Zapraszamy także rodziny z dziećmi.
Bikefitting
Bikefitting składa się z 3 części:
- wywiad
- badanie fizjoterapeutyczne
- praca nad pozycją
Wywiad to rozmowa zbierające podstawowe dane dotyczące bikefittingu (np. charakter uprawiania kolarstwa, częstotliwość treningów, cele kolarskie, stan zdrowia, przebyte urazy).
Badanie fizjoterapeutyczne obejmuje między innymi dokładny pomiar ciała, wykrywanie wad postawy, badanie stawów, tkanek miękkich itd.
Praca nad pozycją to ustawienie bloków w butach kolarskich (jeśli jest taka potrzeba), dobór wkładek do butów, określenie wysokości i dobór siodła, ustawienie kierownicy, ew.regulacja wysokości mostka. Praca nad pozycją jest kontrolowana przez komputerowy system Retul, który pozwala na zarchiwizowanie dobranej pozycji i wykorzystanie danych w przyszłości np. w celu kupienia nowego roweru lub ramy. Firma dysponuje również rowerem testowym - dlatego bikefitting polecany jest zwłaszcza przed kupnem roweru.
Imprezy sportowe
1. Pomysł
2. Sponsorzy i Partnerzy
3. Przygotowania
4. Realizacja
5. Podziękowania
Kompleksowa obsługa
Wymiana łańcucha rowerowego
wymiana łańcucha rowerowego, często wiąże się z wymianą tylnej kasety lub wolnobiegu, a czasem również z wymianą mechanizmu korbowego. Zależy to od stanu zużycia łańcucha jak i pozostałych podzespołów napędu.
Zmiana ogumienia
Wymiana opon i dętek. Gdy często zdarza się nam "złapać gumę", to przyczyną może być zużyta opona. Warto więc przy zmianie dętki przyjrzeć się oponie.
Wymiana wkładu suportu
Wkład suportu - oś suportu zintegrowana z łożyskami maszynowymi. Często zastępuję się już tradycyjny suport (koszyczki z kulkami) właśnie wkładem suportu, choć nie do każdego roweru można to zastosować.
Konserwacja piast i suportu
Usluga ta obejmuje rozkręcenie piasty lub suportu, wyczyszczenie, włoźenie świeźych smarów i ewentualnie nowych kulek oraz zloźenie i regylacja.
Regulacja przerzutek
Regulacja przerzutki przedniej i tylnej, w razie potrzeby wymiana linek i pancerzy.
Regulacja hamulców
W razie potrzeby równieź wymiana linek, pancerzy i klocków hamulcowych.
Wypożyczalnia rowerów
Posiadamy 26 rowerów renomowanej firmy KROSS. W naszej ofercie znajdują się rowery męskie, damskie, młodzieżowe oraz dziecięce. Posiadamy także foteliki dziecięce. Wypożyczalnia znajduje się w Bukowie (gm. Krasocin). Na życzenie klienta dowozimy rowery pod wskazany adres. Koszt dowozu: 1.5zł/km.
Cena za 24h:
1-4 rowerów 20zł/rower
5-10 rowerów 18zł/rower
pow. 10 rowerów 16zł/rower