Ćwiczenia na urządzeniach Vacu Activ
Urządzenia znajdujące się w ofercie:
- Bieżnia VacuActiv
Funkcje zastosowane w urządzeniu zwiększają zapotrzebowanie mięśni w energię. Wykorzystane technologie wspomagają proces rozbijania tkanki tłuszczowej a następnie wykorzystania jej w procesie odżywiania mięśni.
- Rower InfraShape
- Rollmasaż RollShape
- VibraActiv
Ćwieczenia odchudzanie
Zapraszamy na szereg ćwiczeń, które pomogą uzyskać ci świetną sylwetkę.
Usuwanie cellulitu
VACU POWER poprzez terapię próżniową zwiększa przepływ krwi w tkance tłuszczowej. Poprzez stworzone odpowiednio warunki odczuwamy wzmożony przepływ krwi i limfy, nasza tkanka tłuszczowa zostaje „wypłukana” z toksyn które normalnie ograniczają możliwość spalania kwasów tłuszczowych. Toksyny powodują, że tkanka tłuszczowa jest niedostępna dla naszego organizmu. Pozbycie się toksyn oznacza ułatwienie spalania tkanki tłuszczowej. Ponadto wzmożony przepływ krwi powoduje odrywanie kwasów tłuszczowych co znacząco przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Zwiększamy stopień ukrwienia w miejscach gorzej ukrwionych. Dodatkowo tak zwany zimny start w którym nasz organizm przestawia się do spalania tkanki tłuszczowej zostaje znacznie skrócony, dzięki czemu oszczędzamy czas i dłużej spalamy tkankę tłuszczową.Pod względem fizycznym dystans, który przechodzimy w VACU POWER można porównać do czterokrotnie większego dystansu w rzeczywistości.Średnio 3 kilometrowy spacer w Vacu odpowiada 12km w 30min.
Cena: 14.5 zł
Trening na platformie wibracyjnej
W czasie 15 minutowego treningu na platformie wibracyjnej ćwiczymy wszystkie grupy mięśni i aktywujemy je jednocześnie. Total body vibration wpływa korzystnie na równowagę hormonalną redukując poziom stresu.
Cena: 15 zł
Instruktor fitness
instruktor fitness gdańsk
Fitness dla kobiet
fitness dla kobiet Gdańsk
Modelowanie sylwetki i rehabilitacja
Jedna z najbardziej kompletnych platform o największej mocy. Jest to platforma wibracyjna VibroPlate Diamond. Model ten oferuje Ci 120 skonfigurowanych programów treningu –jeden na każdą potrzebę– jak również dwa konie mechaniczne, co oznacza, że osiągniesz swój cel w dużo krótszym czasie. Będziesz mógł ćwiczyć aż do 90% mięśni ciała, zarówno jeśli chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, usunąć cellulit, nabrać masy mięśniowej, wyrzeźbić sylwetkę, jak i zwalczyć osteoporozę, zrelaksować się, oczyścić z toksyn lub wykonywać ćwiczenia odpowiednie dla starszych osób.
Cena: 10 zł
Ekspresowe odchudzanie
- Vacu to urządzenia treningowe składające się z rowerka zamkniętego w kapsule z podciśnieniem.
forsowne ćwiczenia fizyczne spala się czterokrotnie szybciej tkankę
tłuszczową zwłaszcza w częściach ciała: brzuch , uda, pośladki.
- Ponad 90% użytkowników straciło po 20 treningach do 30 cm na obwodzie
utrzymują się przez wiele miesięcy. To duża zaleta ćwiczeń na urządzeniach
typu vacu.
- Ćwiczenia na vacu są obecnie najbardziej skuteczną metoda w walce z
odpowiedniej ilości treningów, zależnie od stopnia zaawansowania cellulitu.
Cellulit zniknął u 77% użytkowników urządzeń vacu.
Cena: 25 zł
Rollmasaż
Głównym celem rollmasowania się jest przede wszystkim spadek wagi i uzyskanie szczupłej sylwetki.Oprócz działania odchudzającego rollmasaż sprawdza sie również doskonale jako urządzenie zwalczające cellulit i rozstępy.Ponadto maszyna służy również do rehabilitacji.
Cena: 17 zł
Trening Personalny
Treningi osobiste nie są już zarezerwowane tylko dla celebrytów. Dzięki pomocy trenera personalnego Twój wysiłek nie idzie na marne, gdyż zadba on o odpowiedni dobór ćwiczeń, przygotuję indywidualną dietę oraz przede wszystkim zadba o poprawne wykonywanie ćwiczeń, by były one skuteczne oraz bezpieczne i nie narażały na niepotrzebne kontuzje.
Trening personalny jest odpowiedni zarówno dla mężczyzn pragnących rozbudować muskulaturę, zgubić mięsień piwny, czy poprawić wytrzymałość oraz dla kobiet odchudzających się, wracających do formy po porodzie, czy po prostu pragnących odrobiny ruchu. Każdy znajdzie odpowiedni trening dla siebie bez względu na wiek, bo każdy wiek jest dobry, by rozpocząć aktywność fizyczną i zadbać o swoje zdrowie.
Zgrabna sylwetka, dobra kondycja, sprawność i siła to rzeczy, które dają nam większe poczucie pewności siebie, dodają odwagi, pozwalają śmielej podejmować nowe wyzywania i wpływają na dłuższe cieszenie się życiem bez problemów zdrowotnych. Aby to osiągnąć
Trening Indywidualny
W przygotowaniu
Vacuurower-jazda w podciśnieniu na rowerze
VACUROVER to próżniowa kapsuła , posiada możliwość stosowania naraz kilku terapii w trakcie jednego zabiegu.
terapia próżniowa- drenaż limfatyczny
terapia światłem podczerwonym- infrared
sauna parowa
trening aerobowy
pakiet 3 zabiegów -10 %
5 zabiegów -30 %
10 zabiegów -50 %
Trening Personalny
Indywidualny trening pomoże Ci szybciej uzyskać swój upragniony cel. Twój Cel Staje sie naszym celem. Fit.Master
ŁÓŻKA ĆWICZĄCE
Usługa dotyczy ćwiczeń na łóżkach izokinetycznych. Pełny program rekondycji obejmuje 6 łóżek, z których każde stymuluje inną partię ciała (mięśni). Czas zabiegu to 60 minut.
Cena: 240 zł
ROLLMASAŻ
W ofercie:
KARNET 30 minut - 10 wejść - 100 zł
Jednorazowe wejście - 114 zł
Cena: 1 zł