Siłownie, bieżnie, salony fitness i inne usługi z zakresu fintess i kulturystyki

Utrzymanie ciała w dobrej kondycji fizycznej umożliwia sprawne funkcjonowanie na co dzień. Fitness i kulturystyka są w ofercie większości siłowni i klubów sportowych. W naszej bazie sprawdzisz, gdzie w Twoim mieście można skorzystać z takich usług. Step, aerobic czy jogging uprawiane systematycznie sprawią, że będziesz zawsze w dobrej formie. Alternatywnym rozwiązaniem jest joga, która pozwala się odprężyć i utrzymać ciało w harmonii. Ciekawą formą aktywności fizycznej jest również popularny nordic-walking.

Zajęcia fitness

Wykonawca: Centrum Rozwoju Osobowego RENESANS

Serdecznie zapraszamy do naszego Centrum na zajęcia taneczne:
Taniec towarzyski
Latino Solo
Hip-hop
oraz na zajęcia fitness:
ZUMBA
Cross Trening
Pilates
Zdrowy Kręgosłup
Step
Ovoball
Interwał/Tabata
Piloxing
Fit Mix
Joga
Zdrowy Kręgosłup

Organizujemy także zajęcia dla dzieci: Balet Mini, Balet Kids, Zumbę Mini, Zumbę Kids Cheerleaders. Posiadamy także profesjonalnie wyposażoną siłownię.

Cena: 15 zł

Zajęcia fitness

Vacu Fitness

Wykonawca: Centrum Zdrowia Bioclinic

Vacu Fitness jest to innowacyjne urządzenie treningowe składające się z bieżni zamkniętej w kapsule z podciśnieniem. Skuteczność Vacu Fitness opiera się na wykorzystaniu podciśnienia, które przyspiesza 4-krotnie krążenie krwi i limfy, powodując skuteczne odprowadzenie produktów przemiany materii powstających podczas treningu. Eksperci twierdzą, że 30 minut spaceru w Vacu odpowiada aż 120 minutom treningu cardio! Inne zalety to m.in.: poprawa kondycji fizycznej, znikający cellulit, umięśniona sylwetka oraz mocny kręgosłup wolny od bólów wywołanych siedzącym trybem życia

Cena: 25 zł

Vacu Fitness

Zajęcia ruchowe

Wykonawca: Centrum Zdrowia Bioclinic

DOSTĘPNE ZAJĘCIA:
- tabata
- mama i dziecko
- zajęcia na hamakach
- qigong
- fitness
- tai chi
- zajęcia rehabilitacyjne „zdrowy kręgosłup”
- joga
- pilates

Cena: 10 zł

Zajęcia ruchowe

Treningi personalne Łódź

Wykonawca: athletic-zone.pl michał marczewski

Serdecznie zapraszam na treningi personalne w Łodzi i Konstantynowie Łódzkim

-TRENING NA WOLNYCH CIĘŻARACH

-TRENING NA MASZYNACH

-TRENING Z UŻYCIEM ODWAŻNIKÓW KULOWYCH
KETTLEBELL

-TRENING FUNKCJONALNY

-OBWODOWY

-FITNESS

Treningi personalne Łódź

Zajęcia dla dzieci

Wykonawca: LADY FITNESS

ZUMBA! Każdy poniedziałek i piątek 18.30! Zapraszamy mamy z dziećmi na wspólne spędzenie czasu tanecznie, zumbowo, zabawowo, integracyjnie.
TRAMPOLINY! Każdy wtorek 17.00! 30 min na trampolinach dla dzieci.
URODZINY na SPORTOWO! w soboty lub niedziele, godziny popołudniowe. ZAPRASZAMY!

Zajęcia dla dzieci

Zajęcia Tai Chi

Wykonawca: Add-Vantage. Szkoła Tai Chi i Realnej Samoobrony Tai Combat

Tradycja Tai Chi sięga w głąb siedemnastego stulecia. To wtedy właśnie pojawiały się pierwsze odkrycia świadczące o jego niezwykle pozytywnym wpływie na zdrowie.

Uczymy Tai Chi stylu Yang.
Ćwiczymy 24 Formy Pekińskie - najbardziej znaną formę Tai Chi na świecie (a w dalszej kolejności formę 21 z wachlarzem i 42). Ćwiczymy też Chi Kung (gimnastykę oddechową) dla zdrowia.

Uczymy według przekazu Wielkiego Mistrza Liu Yun Penga.Trzymamy się tradycyjnych przekazów jeśli chodzi o ruch i pracę z umysłem i oddechem. Natomiast wiedzę o aspektach zdrowotnych Tai Chi czerpiemy z nowoczesnych badań naukowych. Po naszych zajęciach podniesiesz odporność, zregenerujesz stawy, naprawisz kręgosłup, poprawisz funkcję serca i całego układu sercowo-naczyniowego, wzmocnisz ciało.

Więcej informacji o Tai Chi i jego wpływie na zdrowie znajduje się na stronie poświęconej Tai Chi:
http://www.add-vantage.warszawa.pl/tai-chi/
.

Cena: 120 zł

Zajęcia Tai Chi

Trening fitness

Wykonawca: Fitness Club HERMES 90

W naszym fitness clubie przez 364 dni w roku w przyjaznej i miłej atmosferze mogą Państwo ćwiczyć bez ograniczeń. Do Państwa dyspozycji oddajemy 19 maszyn kardio: bieżnie, rowery stacjonarne oraz inne.

Podczas ćwiczeń mogą Państwo skorzystać także z fachowej porady instruktora. Z oferty naszego klubu korzystają całe rodziny, ludzie w różnych wieku.

Trening fitness

Dietetyka

Wykonawca: Fitness Club HERMES 90

Ponad 2500 osób już skorzystało z moich usług.

Odchudzałem ludzi o 5-6 kg, a nawet o 50-60 kg.

Diety opieram przede wszystkim na naukowych przesłankach, odnosząc się do grupy krwi, glikemii, składu chemicznego, łączenia i proporcji składników, kaloryczności, typu sylwetki, temperamentu, nawyków, zwyczajów kulturowych, rozkładu dobowego i tygodniowego, możliwości i upodobań podniebienia.

Zapewniam stałą opiekę od rana do wieczora 364 dni w roku, w rozmowie bezpośredniej, telefonicznej, e-mailowej, czy przez Skype. Serdecznie zapraszam do współpracy!

Dietetyka

Sprzedaż suplementów na odchudzanie

Wykonawca: Vital Progres Ltd.

Sprzedaż suplementów wspomagających odchudzanie o sprawdzonym składzie

Cena: 79 zł

Sprzedaż suplementów na odchudzanie

BIEŻNIA PODCIŚNIENIOWA VACU FIT

Wykonawca: Salon kosmetyczno fryzjerski BUTTERFLY EFFECT

Nieregularnym posiłki, jedzenie w pośpiechu, brak czasu na ruch...wszystko to powoduje, że w dolnych częściach ciała (brzuch, uda, pośladki) odkłada się coraz więcej tłuszczu. Osobną sprawą jest też znienawidzony cellulit.

Zazwyczaj spadek wagi zauważalny jest na twarzy, ramionach i piersiach, a dolne partie ciała pozostają bez zmian. Dzieje się tak ponieważ stosunek krwi w naszym ciele to 70% w górnych partiach i 30% w dolnych. Tymczasem im więcej krwi, tym szybsze krążenie i spalanie tkanki tłuszczowej.

Podciśnienie Vacu powoduje, że część krwi z górnych partii ciała ściągana jest do dolnych, co usprawnia
krążenie.

BIEŻNIA PODCIŚNIENIOWA VACU FIT

Fitness dla pań

Wykonawca: Efekt Salon Zdrowia i Kondycji

w przygotowaniu

Kije nordic walking Leki Supreme

Wykonawca: NordicSklep.pl

kije regulowane. Aluminiowe, Niemiecki producent kijów. kije nordic walking z korkową rękojeścią

Cena: 250 zł

Akrobatyka na trampolinie

Wykonawca: Skokoloco Park Trampolin

W naszym parku Skokoloco można nauczyć się ewolucji akrobatycznych pod okiem kadry specjalistów w dziedzinie akrobatyki. Oferowana przez nas akrobatyka na trampolinie obejmuję naukę salt, fiflaków, twistów i wielu innych figur. Nasi trenerzy to wielokrotni mistrzowie Polski i Europy w akrobatyce. Zajęcia odbywają się trzy razy w tygodniu.

Akrobatyka na trampolinie

Parkour na trampolinie

Wykonawca: Skokoloco Park Trampolin

W naszym centrum trampolin dwa razy w tygodniu organizowane są zajęci parkour na trampolinie. Są nowatorskie treningi w łączące w sobie elementy parkour oraz techniki freerun. Wykorzystując infrastrukturę parku oraz specjalnie ustawione przeszkody, będzie można nauczyć się krok po kroku, jak pokonywać przeszkody w odlotowy sposób.

Parkour na trampolinie

Jumping Fitness

Wykonawca: Skokoloco Park Trampolin

Oferujemy Jumping Fitness, czyli fitness na trampolinie. Oferta skierowana jest do osób w każdym wieku. Trening bogaty jest w ćwiczenia o średniej intensywności. Łatwość wykonywania ćwiczeń i duża efektywność to zalety fitnessu z użyciem trampolin, dzięki któremu można ujędrnić swoje ciało i sprawić, że sylwetka będzie bardziej fit. Ćwiczenia wykonywane są w rytm muzyki i polegają m.in. na kołysaniu się na trampolinie, nieco szybszym biegu w miejscu, tańcu oraz skakaniu ku górze. Zajęcia z Jumping Fitnessu odbywają się w naszym parku rozrywki trzy razy w tygodniu. Serdecznie zapraszamy!

Jumping Fitness