Efektywność osobista

Wykonawca: RHR +

W natłoku spraw i obowiązków, coraz trudniej określić nam priorytety, a także zakres własnej odpowiedzialności. Nie do końca zdajemy sobie sprawę, które rzeczy są ważne, które istotne, a które można pominąć lub zdelegować. Analizując swój dzień pracy, możemy dostrzec, jak wiele działań wykonujemy niepotrzebnie, które w konsekwencji prowadzą do narastających problemów z terminowością i efektywnością.

Często zamiast czuć zadowolenie czy satysfakcję z wykonanego zadania, w pośpiechu odznaczamy je na liście rzeczy zrobionych i w pośpiechu przechodzimy do kolejnego, zapętlając spiralę stresu i problemów. Wiele aktywności wymaga od pracowników maksymalnego skupienia, a to prowadzi nas do dokonywania wyborów. Nasza skuteczność zależy w głównej mierze od podejmowanych decyzji i ustalenia priorytetów. Dzięki świadomemu planowaniu i realizacji zadań, jakość naszej pracy wzrośnie i pozwoli na zaoszczędzeniu wielu godzin, a nawet dni.

W trakcie szkolenia uczestnicy zdobędą wiedzę oraz udoskonalą swoje umiejętności m.in. w zakresie określania hierarchii zadań, technik komunikacji, wyznaczania celów i monitorowania efektów pracy, metod planowania, narzędzi wspierających podejmowanie decyzji, podnoszenia jakości pracy, radzenia sobie z trudnościami i problemami.

Więcej informacji na www.rhrplus.pl

Szkolenie w zakresie eksploatacji urządzeń elektrycznych tzw. SEP

Wykonawca: Bałtycka Akademia Umiejętności

Serdecznie zapraszamy na szkolenie w zakresie eksploatacji i obsługi urządzeń elektrycznych o napięciu do 1 kV. Jest to trzydniowe szkolenie kończące się egzaminem przed uprawnioną Komisją.
Szkolenie obejmuje min. takie tematy jak: ogólne zasady eksploatacji sieci, instalacji i urządzeń elektrycznych,ochrona przeciwporażeniowa, pierwsza pomoc i postępowanie przy porażonych, organizacja bezpiecznej pracy przy eksploatacji instalacji elektrycznych itp.

Szkolenie w zakresie eksploatacji urządzeń elektrycznych SEP gr II

Wykonawca: Bałtycka Akademia Umiejętności

Celem kursu jest przygotowanie do bezpiecznej pracy w zakresie eksploatacji urządzeń. instalacji i sieci gazowych wytwarzających, przetwarzających, przesyłających i zużywających paliwa gazowe.

Program szkolenia obejmuje między innymi takie tematy jak:
-Przepisy, normy i inne akty prawne w zakresie urządzeń gazowych
-Ogólne zasady eksploatacji sieci, instalacji i urządzeń energetycznych
-Urządzenia i instalacje gazowe
-Rodzaje, budowa i zasady działania urządzeń na gaz
-Zagrożenia występujące w pracy przy urządzeniach gazowych
-Ochrona przeciwpożarowa


Kurs kończy się egzaminem państwowym przed uprawnioną komisją.
Po pozytywnie zdanym egzaminie wydawane są uprawnienia „E”.


Zapraszamy osoby pracujące przy sieciach, instalacjach i urządzeniach elektrycznych oraz tych, którym upłynął termin ważności uprawnień.
Istnieje możliwość przygotowania do egzaminu: „D” (Dozór) lub "E + D"


Najbliższy kurs odbędzie się w dniu 16.11.2017r. o godz. 9:00 w siedzibie firmy BAU przy ul. Marynarki Polskiej 15 w Gdańsku.

Radzenie sobie ze stresem

Wykonawca: RHR +

Stres zwyczajowo traktujemy jako coś złego i niepotrzebnego – jako naszego wroga. Tymczasem bardzo mało mówi się o jego pozytywnych stronach. Nierzadko okazuje się, że stres jest głównym czynnikiem mobilizującym nas do działania. Pozwala nam poradzić sobie z problemami, trudnymi sytuacjami, zmusza nasz do podjęcia aktywności. Pomaga nam szukać nieoczywistych rozwiązań; pobudza kreatywność.

Oczywiście musimy pamiętać, że przekraczając pewną granicę – indywidualną dla każdego z nas, stres staje się czynnikiem destrukcyjnym. Może objawić się w postaci stanów lękowych, obniżonej efektywności, problemów z koncentracją, brakiem zadowolenia z wykonywanych czynności/ pracy, może być również przyczyną wypalenia zawodowego.

Dlatego ważne jest, abyśmy poznali mechanizmy działania stresu, czynniki, które go wywołują, a także odnaleźli granicę, która oddziela tzw. stres pozytywny – eustres, od stresu negatywnego – dystres.

Na naszym szkoleniu radzenia sobie ze stresem, poszerzymy wiedzę oraz wzbogacimy umiejętności uczestników m.in. w zakresie: rozpoznawania rodzajów i objawów stresu, autoanalizy zachowań w sytuacjach stresowych, technik panowania nad emocjami, narzędzi skutecznej komunikacji, sposobów przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, efektywnego „korzystania” ze stresu, a także technik i metod reagowania na stres.

Współpraca w zespole

Wykonawca: RHR +

Precyzyjne formułowanie pomysłów, myśli, przyjmowanie informacji zwrotnych, słuchanie, docenianie – to tylko niektóre z elementów, które budują dobry team work, czyli pracę zespołową. Oczywiście, nie jesteśmy w stanie uniknąć trudności i wyeliminować wszystkich konfliktów, ale powinniśmy znać metody i narzędzia, pozwalające nam odpowiednio reagować w takich sytuacjach, a także spróbować przekuć je na pozytywne działanie, które pozwalają zespołowi na pójście dalej. Ważne jest wzajemne oddziaływanie i wyciąganie wniosków, ponieważ w pracy zespołowej doświadczymy wielu zmian i trudnych do przewidzenia sytuacji. Powinniśmy wykazywać się empatią i zrozumieniem, aby oczekiwać tego samego od drugiej strony.

Na naszych warsztatach poszerzymy wiedzę oraz wzbogacimy umiejętności uczestników m.in. w zakresie: skutecznej komunikacji w zespole, reagowania na trudne sytuacje i konflikty, technik i metod motywacyjnych, czynników wpływających na funkcjonowanie zespołu, konstruktywnego wyrażania swoich emocji i myśli, zespołowego podejmowania decyzji, aktywnego słuchania czy udzielania informacji zwrotnej.

Kurs obsługi ramion, żurawi i podestów ruchomych 30.09.2019-11.10.2019

Wykonawca: Bałtycka Akademia Umiejętności

Celem szkolenia jest nabycie wiedzy i umiejętności w zakresie obsługi ramion do przeładunku paliw płynnych, żurawi i podestów ruchomych zlokalizowanych na wieżach wielofunkcyjnych.

Modelowy program kursu obejmuje takie tematy jak:

-Akta prawne dozoru technicznego
-Wiadomości ogólne i ogólnotechniczne
-Budowa ramion przeładunkowych, podestów ruchomych , żurawi na wieżach trapowych
-Układy elektryczne (zasilanie, napęd, sterowanie)
-Układy hydrauliczne ww. ramion i inne
-Urządzenia bezpieczeństwa - budowa i działanie
-Obsługa i eksploatacja ww. urządzeń
- Awarie, przeglądy i naprawy

Szkolenie obejmuje 80 godzin zajęć teoretycznych oraz łącznie 64 godziny zajęć praktycznych na pięciu urządzeniach.

Kurs kończy się 3 egzaminami państwowymi przed uprawnioną komisją egzaminacyjną Transportowego Dozoru Technicznego w Gdańsku. Po pozytywnie zdanych egzaminach uczestnicy otrzymają uprawnienia w zakresie obsługi ww. urządzeń.

Najbliższy termin szkolenia: 30.09.2019r.-11.10.2019r. od godz. 8:00 w siedzibie Bałtyckiej Akademii Umiejętności w Gdańsku (ul. Marynarki Polskiej 15).

Zainteresowane osoby prosimy o kontakt telefoniczny (58) 737-77-22 lub e-mail bau@bau.edu.pl

Zapraszamy do współpracy.

Zarządzanie sobą w czasie

Wykonawca: RHR +

Harmonogramy, plany, projekty i procesy w jakie jesteśmy zaangażowani mają określony tzw. deadline – termin końcowy. Często wydaje się nam, że osoby odpowiedzialne za przygotowanie i nadzór zadań, żyją w innej rzeczywistości i wytyczają nierealne granice czasowe.

Rzadko zastanawiamy się, co może w znaczący sposób wpływać na wydłużenie terminów. Zazwyczaj winą obarczamy osoby trzecie lub „niewidzialną” i wszechmocną siłę, która robiła wszystko, abyśmy naszej pracy nie wykonali na czas. Przyczyny mogą być jednak zupełnie inne. Wiele zadań staramy się wykonywać jednocześnie, nie wyznaczamy priorytetów, mylimy wydajność z efektywnością. Tracimy w ten sposób koncentrację i do naszej pracy wkrada się chaos. Aby zoptymalizować harmonogram zadań powinniśmy mieć dostęp do prostych narzędzi ułatwiających planowanie, które możemy szybko zaimplementować, podnosząc tym samym efektywność i jakość naszej pracy.

Na naszych warsztatach poszerzymy wiedzę oraz wzbogacimy umiejętności uczestników m.in. w zakresie: wyznaczania priorytetów, zasad planowania, narzędzi usprawniających zarządzanie sobą w czasie, technik zwiększających efektywność pracy, skutecznego organizowania czasu pracy, identyfikacji „złodziei czasu”, analizy dnia pracy, kontroli nad skupieniem i koncentracją, odpowiedniego reagowania na zakłócenia rytmu pracy, technik komunikacji.

Więcej informacji na stronie www.rhrplus.pl

Asertywność

Wykonawca: RHR +

Bardzo często o asertywności mówi się, że jest to umiejętność / sztuka mówienia „nie”. Możemy także spotkać się z asertywnością rozumianą jako łatwość w odmawianiu w wielu różnych sytuacjach, wielu różnym osobom np. kolegom z pracy, przyjaciołom, rodzinie. W obu przypadkach środek ciężkości położony jest po stronie innych osób. Tymczasem asertywność skupia się w zupełnie innym miejscu, mianowicie w Tobie samym. Asertywność to wyrażanie Twoich oczekiwań, potrzeb, emocji oraz mówienie o nich, w taki sposób, który nie narusza granicy, przestrzeni, uczuć czy praw innych osób.

Na naszych warsztatach poszerzymy wiedzę oraz wzbogacimy umiejętności uczestników m.in. w zakresie: skutecznych metod komunikacji, technik udzielania informacji zwrotnej, radzenia sobie z manipulacją, efektywnego wyrażania swoich oczekiwań, budowania pewności siebie czy szeregu narzędzi asertywnej komunikacji.

Więcej informacji na stronie www.rhrplus.pl

Zarządzanie wiekiem

Wykonawca: RHR +

W przypadku naszego kraju dochodzi jeszcze emigracja zarobkowa. Niedobór pracowników jest już doczuwany w niektórych branżach, dla pozostałych będzie problemem w niedalekiej przyszłości. Aby uniknąć sytuacji, w której nie możemy pozyskać odpowiednich kandydatów, powinniśmy przygotować się na zmiany czekające przed polskim rynkiem pracy. Wiele firm rozpoczęło już realizację programów zarządzania wiekiem, aby wykorzystać potencjał tkwiący w różnorodności międzypokoleniowej.

Zarządzanie wiekiem, to bardzo szerokie pojęcie i może odnosić się do różnych aspektów np. kształcenia i wspierania przyszłych pracowników w szkołach, uczelniach, wsparcia osób dojrzałych w rozwoju zawodowym, inwestycją w pomoc zdrowotną i profilaktykę nie tylko dla osób starszych, ale pracujących także w ciężkich warunkach czy udogodnieniami wspierającymi przechodzenie na emeryturę. Umiejętna realizacja systemów zarządzania wiekiem może przynieść bardzo dobre i długofalowe efekty, które pomogą przedsiębiorstwom tworzyć przewagę konkurencyjną oraz wzmocnić wśród pracowników identyfikację z firmą i efektywność pracy.

Na naszych warsztatach poszerzymy wiedzę oraz zwiększymy umiejętności uczestników m.in. w zakresie: znajomości różnić pokoleniowych i charakterystyki generacji X,Y i Z, analizy obecnego stylu zarządzania wiekiem, zarządzania rozwojem różnych pokoleń, techniki motywacji uwzględniających przynależność pracownika do danej generacji, planowania strategii zarządzania wiekiem, realizacji programów i systemów zarządzania wiekiem, wymiany doświadczeń i komunikacji między różnymi grupami wiekowymi czy zarządzania potencjałem pracowników i zespołów.

Więcej informacji na www.rhrplus.pl

Zarządzanie emocjami

Wykonawca: RHR +

To, jak się czujemy i postępujemy, nie dotyczy wyłącznie nas, ale wpływa na zachowanie i wywołuje reakcję u naszych współpracowników. Żyjemy i pracujemy w grupie – każdy jest częścią jakiegoś działu, zespołu projektowego, czy grupy. Nasze zachowanie i emocje wpływają na innych, czy tego chcemy czy nie.

W chwilach irytacji lub zdenerwowania dobrym rozwiązaniem będzie skupienie się na rzeczach sprawiających nam przyjemność, znalezienie kilku minut na wywołanie pozytywnych myśli czy wspomnień, wzięcie kilku głębokich oddechów. Jednak aby nie było to działanie na krótka metę, ważne jest wykształcenie w sobie nawyków, odpowiednich reakcji na niekorzystne sytuacje i stany emocjonalne. W tym pomoże trening technik i metod zarządzania emocjami.

Na naszych warsztatach zarządzania emocjami, będziemy pracować wraz z uczestnikami m.in. nad: kontrolowaniem negatywnych emocji i zachowań, pobudzaniem wewnętrznej motywacji technikami reagowania w trudnych sytuacjach, prawidłową komunikacją i interakcją, budowaniem satysfakcjonujących relacji, przekazaniem wiedzy z zakresu inteligencji emocjonalnej czy metod kontrolowania stresu.

Szkolenia z windykacji

Wykonawca: Architekci Windykacji

Oferujemy profesjonalne szkolenia windykacyjne dla firm z całej Polski. Szkolenia prowadzone są przez dwóch doświadczonych trenerów (praktyków) z 9 letnim doświadczeniem w windykacji. W trakcie szkolenia wykorzystywane jest mobilne call center dla lepszego utrwalenia nowopoznanych technik perswazyjnych i negocjacyjnych. Warsztat dopasowujemy zawsze do wyjściowych kompetencji grupy w celu optymalizacji wzrostu umiejętności po szkoleniu.

Rozwód

Wykonawca: Centrum Konsultacyjno-Edukacyjne "MEDIATOR"

mediacja w sprawach okołorozwodowych

Pomoc psychologiczna

Wykonawca: Centrum Konsultacyjno-Edukacyjne "MEDIATOR"

wsparcie osób w sytuacjach trudnych oraz po traumatycznych przeżyciach

Szkolenia windykacja

Wykonawca: Architekci Windykacji

Proponujemy skuteczne warsztaty windykacyjne, których celem jest zawsze wzrost skuteczności w zakresie odzyskiwania należności. Stawiamy na analizę potrzeb szkoleniowych i dopasowanie narzędzi zarówno do doświadczenia i wyjściowych kompetencji uczestników, jak i windykowanego produktu. Rozwijamy najważniejsze umiejętności windykacyjne, takie jak: negocjacje, argumentacja stanowiska, omijanie wymówek, stosowanie reguł perswazji, uwiarygadnianie spłaty.
Stawiamy na praktyczne zagadnienia i przekazanie uczestnikowi nie tylko wiedzy, ale danie możliwości przekucia jej na praktyczne kompetencje windykacyjne, tak aby po szkoleniu mógł prowadzi krótkie i skuteczne rozmowy, zachowując przy tym dobre relacje z Klientem.

System HACCP w przedsiębiorstwach zajmujących się produkcją pasz,karmy

Wykonawca: Polwita Sp. z o.o. -Szkolenia dla branży mięsnej i paszowej

Program skzoenia:
1. Działalności sektora paszowego zobligowane do opracowania, wdrożenia oraz utrzymania systemu HACCP w zakładach paszowych.
2. Programy wstępne jako podstawa do prawidłowego wdrożenia oraz utrzymania systemu HACCP.
3. Analiza zagrożeń przy opracowaniu planu HACCP w zakładach sektora paszowego.

3.1 Część praktyczna "Opracowanie specyfikacji oraz opisów pasz".
Przeprowadzenie identyfikacji zagrożeń w przedsiębiorstwie paszowym,
produkującym pasze dla różnych gatunków zwierząt.
3.2 Część praktyczna "Identyfikacja zagrożeń oraz ustanowienie środków ich
kontroli".
Krytyczne punkty kontroli, ich monitoring oraz działania naprawcze.
Opracowanie dokumentacji systemu HACCP oraz procedur weryfikacji.

Cena: 600 zł