Analiza składu ciała
Analiza składu ciała analizatorem medycznym InBody J10
Ciało każdego człowieka zbudowane jest z wody, białka, substancji mineralnych oraz tkanki tłuszczowej, których suma przekłada się na całkowitą masę ciała. InBody J10 pozwala na poznanie dokładnego pomiaru takich wartości jak: wzrost, ilość wody, zawartość białka i tłuszczu. Umożliwia ocenę odżywienia, masy ciała, mięśni szkieletowych, skali rozwoju u dzieci, BMI, zawartości tkanki tłuszczowej wyrażonej w procentach, stopnia otyłości, podstawowej przemiany materii, wskaźnika WHR - talia-biodro.
Analizator InBody podczas analizy składu ciała bada rzeczywisty pomiar, nie dane empiryczne. Nie uwzględnia więc wieku, płci czy budowy ciała.
Konsultacje dietetyczne
Dobrze wiesz o tym, że zdrowa dieta może Ci pomóc. Nie zwlekaj ani chwili dłużej! Potrzebujesz przewodnika na drodze do szczupłej sylwetki i lepszego samopoczucia. Dlatego zapraszamy na konsultacje dietetyczne.
Cena: 40 zł
Oczyszczanie i odkwaszanie organizmu
W Strefie Zdrowego Odżywiana "SZOK" otrzymają Państwo porady na temat oczyszczania i odkwaszania organizmu.
Kuracje odchudzające
Indywidualny plan dietetyczny, stworzony tak by pomóc w zgubieniu kilogramów w sposób bezpieczny i trwały. Dieta smaczna, sycąca, swobodna i skuteczna.
Reedukacja żywieniowa
ZAMIEŃ ZŁE NAWYKI NA LEPSZE ZAMIENNIKI!!!
Oferta skierowana w szczególności dla dzieci i młodzieży, ale również dla osób dorosłych.
Leczenie żywieniowe chorób przewlekłych
Terapia żywieniowa zalecana jest w chorobach przewodu pokarmowego, chorobach trzustki i wątroby, chorobach nerek oraz w chorobach metabolicznych m.in. zaburzenia lipidowe, cukrzyca, dna moczanowa, niedokrwistość, mukowiscydoza, nadciśnienie tętnicze, otyłość.
Jak skutecznie schudnąć
Niskokaloryczne posiłki skomponowane na Twoje życzenie. Czas chudnięcia dostosowany do Twoich potrzeb.
Nieograniczona baza przepisów na smaczne i sycące potrawy. Pełna kontrola spadku masy ciała. Wizyty kontrolne dostosowane do Twojego harmonogramu.
Schudnij z profesjonalistami!
Dieta i konsultacja dietetyczna w Warszawie lub online. Zapraszamy!
Cena: 350 zł
Dieta odchudzająca bez efektu jojo
Smaczna dieta odchudzająca bez efektu jojo to Twoje marzenie?
Nie musisz dopasowywać się do diety, to my dopasujemy dietę do Ciebie.
Dieta tygodniowa na 3, 4 lub 5 posiłków. Nie musisz być mistrzem patelni, weźmiemy pod uwagę, jeśli Twoim sukcesem kulinarnym jest nie przypalenie wody na herbatę.
Ćwiczysz ciało czy umysł? Biegasz maratony czy tylko do autobusu? Nie ma znaczenia - dieta będzie dopasowana do Twojej aktualnej aktywności fizycznej.
Sprawdź nas!
Cena: 200 zł
Wykonanie testów na nietolerancje pokarmowe
Badanie wykonywane jest za pomocą testu food detective. Jest to badanie bardzo szybkie i wiarygodne badanie pozwalające na wykrycie nietolerancji pokarmowej w grupie 46 typowych alergenów. Dietetyk pobiera niewielką ilość krwi z palca i już po około 40 minutach ma możliwość zinterpretowania wyników.
Cena: 400 zł
Indywidualne plany żywienia
Poradnia dietetyczna oferuje dobranie indywidualnego planu żywienia. Każda dieta opracowywana jest na podstawie ogólnodostępnych w sklepach produktach, dobieranych w taki sposób, żeby dostarczały odpowiednie ilości składników odżywczych.
Indywidualny Program Żywieniowy
Jedynie dieta stosowana jest skuteczna i zadowalające efekty. Trwała zmiana sposobu żywienia i trybu życia pozwalają cieszyć się zdrowiem i zgrabną sylwetką. Pogram Żywieniowy zawiera
-analizę składu ciała i dotychczasowego sposobu żywienia,
-wytyczne żywieniowe w kontekście zgłaszanych dolegliwości,
-zlecenie podstawowych badań laboratoryjnych,
-jadłospisy ze sposobem przygotowania potraw oraz listami zakupów,
-zestaw zadań terapeutycznych
-plany suplementacyjne (na życzenie)
-program aktywności fizycznej.
Cena: 200 zł
Badania laboratoryjne przed wizytą u dietetyka
Na naszej stronie znajdą Państwo test, który wskaże jakie badania laboratoryjne należy wykonać przed pierwszą wizytą w gabinecie dietetycznym. Ponadto przed wizytą warto stworzyć listę spożytych produktów z przynajmniej jednego wybranego dnia. Zapraszamy!
Dieta bez efektu jojo
Internet wręcz nas zasypuje przeróżnymi dietami, które na początku dają nam duże efekty w krótkim czasie, ale gdy tylko przestajemy stosować "dietę cud" nagle waga w zatrważającym tempie rośnie!
Jako dietetyk widziałam wiele osób dotkniętych efektem jojo, które oprócz dodatkowych kilogramów nabawiły się chorób współistniejących takich jak: otyłość, nadciśnienie, miażdżyca, cukrzyca i wiele innych.
Aby uniknąć takich nieprzyjemności ważna jest zbilansowana dieta, którą możemy stosować cały czas, po której czujemy się dobrze i przy okazji czerpiemy z jej stosowania przyjemność!
Każdy jest inny dlatego podejście do każdego z pacjentów jest indywidualne. W trakcie trwania diety na bieżąco realizowane są potrzeby pacjenta uwzględniając stan zdrowia, tryb życia, aktywność fizyczną, preferencje żywieniowe, a w chwilach zwątpienia dozowana jest spora dawka motywacji.
Indywidualny plan żywieniowy
Oferta jest skierowana do osób które chcą poprawić swoją sylwetkę oraz dla tych którzy pragnąc być zdrowszym jednocześnie nie rezygnując ze smaku życia.
Dbając o dobre efekty i motywację, spotkania są cotygodniowe. Na takich spotkaniach dokonywana jest szczegółowa analiza całego tygodnia, pacjent otrzymuje nowy jadłospis z dokładnymi przepisami oraz wskazówkami.
Dzięki cotygodniowym wizytom uczymy się zdrowych nawyków żywieniowych, są także doskonałą mobilizacją i gwarancją sukcesu w osiągnięciu wybranego celu.
Każda osoba, która osiągnie swoją wymarzoną wagę nie musi martwić się o efekt jo-jo bo dieta, którą zalecam zmienia nasz styl życia na stałe.
Doradztwo żywieniowe
Prowadzone przeze mnie poradnie dietetyczne skupiają się w największy stopniu na pomaganiu pacjentom w uporaniu się z nadmiernymi kilogramami. Układam również diety dla osób cierpiących na choroby o podłożu autoagresji, z niedoczynnością tarczycy, z dną moczanową, hipercholesterolemią, cukrzycą i inne.