Organizujemy szkolenia oraz warsztaty podczas których:

Poznasz techniki, które pomogą Ci pobudzić i utrzymać wysoką motywację do zmiany Twoich nawyków żywieniowych.
Dowiesz się w jaki sposób przekonania uniemożliwiają skuteczne odchudzanie i jak temu zapobiec.
Nauczysz się komunikować ze swoim ciałem i odczytywać płynące z niego sygnały.
Poznasz bariery związane z odchudzaniem i nauczysz się je przezwyciężać.
Dowiesz się, które potrzeby psychiczne zaspokajasz przy pomocy jedzenia i jak to zmienić.
Nauczysz się krok po kroku zmieniać niekorzystne nawyki związane z jedzeniem.

Przeprowadzamy testy z zakresu diagnostyki nietolerancji pokarmowych i alergii. Do 200 produktów pokarmowych,testy na alergie wziewne i pokarmowe.
Łatwa, nieuciązliwa i skuteczna metoda immunodiagnostyki - jedno nakłucie. Wynik można uzyskać już po 30 min do pobrania. Nietolerancje pokarmowe mogą objawiać się wielonarządowo (aż 70% z nich)- nie czekaj aż Twój stan zdrowia się pogorszy, przebadaj sie już dziś i pozbądź dolegliwości ze strony układu pokarmowego, oddechowego, nerwowego, kostno-stawowego i innych dolegliwości.

- wspomaganie procesu leczenia nadwagi i otyłości
- wprowadzanie zmian i ich utrzymanie
- pomoc w przystosowaniu się do nowego trybu życia
- pomoc w problemach towarzyszących nadwadze
- wzmocnienie motywacji do utrzymania odpowiedniej diety (m.in. w chorobie)
- przygotowanie do chirurgicznego leczenia otyłości,
- wsparcie po przebytych zabiegach
- pomoc w zaburzeniach odżywiania, nerwicach i stanach lękowych

Pomiar masy i składu ciała (mięśnie, tłuszcz, woda), wywiad medyczny i żywieniowy, czas trwania - ok. 60 minut

Cena: 60 zł

Obecnie szacuje się, że ponad 45% populacji cierpi z powodu nietolerancji pokarmowej. Jedną z najskuteczniejszych metod leczenia objawów nietolerancji pokarmowej jest unikanie szkodliwego pokarmu czyli dieta eliminacyjna w oparciu o wynik testu. Kliniczne znaczenie diety opartej na eliminacji pokarmów powodujących nietolerancję pokarmową udowodniono w szeregu chorób, takich jak: zespół jelita nadwrażliwego, choroba Leśniowskiego-Crohna, bóle migrenowe, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, dermatologiczne, neurologiczne, oddechowe, psychologiczne, mięśniowo-szkieletowe i inne.
W naszej Poradni wykonujemy wygodne, szybkie i bezpieczne testy na nietolerancję pokarmową w celu zidentyfikowania pokarmów będących przyczyną dolegliwości.

Jadłospis 7-dniowy ułożony indywidualnie, dopasowany do stanu zdrowia, stylu życia, godzi pracy, preferencji smakowych.

Cena: 80 zł

Jadłospis 14-dniowy ułożony indywidualnie, dopasowany do stanu zdrowia, stylu życia, godzi pracy, preferencji smakowych.

Cena: 150 zł

Jadłospis 28-dniowy ułożony indywidualnie, dopasowany do stanu zdrowia, stylu życia, godzi pracy, preferencji smakowych.

Cena: 280 zł

Więcej informacji uzyskają Państwo w naszym gabinecie. Pomożemy w sporządzeniu diety osobom, które potrzebują pomocy, odchudzają się, osobom, które chcą przytyć i mają z tym problem.

- odżywianie kobiet w ciąży
- odżywianie dzieci
- dieta dla sportowców
- dieta dla otyłych
- pomoc w niedowadze

Na wszystkie pytania odpowiem telefonicznie i mailowo.
Zapraszam do zdrowego odżywiania. Pomagamy ludziom schudnąć dojść do formy.
Ustalamy dietę w zależności od potrzeb.

Konsultacje mające na celu ustalenie zaleceń żywieniowych dla Pacjentów, w zależności od umiejscowienia nowotworu, zastosowanego leczenia i stadium choroby.

Cena: 110 zł

Diety odchudzające dla osób chcących zredukować masę ciała,
dobór odpowiednich produktów spożywczych,
utrata zbędnych kilgoramów

kompleksowe doradztwo żywieniowe na terenie Grudziądza i okolic dla osób w różnym wieku

Dorota Sałatowska

Specjalista ds. żywienia człowieka, dietetyk. Absolwentka SGGW na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji. Doświadczenie swoje zdobyła pracując w jednej z warszawskich firm zajmujących się cateringiem dietetycznym.

W kontakcie z Klientem przede wszystkim ceni sobie wzajemne zaufanie.

Jej celem jest przekazanie wiedzy dietetycznej w sposób praktyczny i zrozumiały.

Pragnie aby osoba, która do niej trafi jadła smaczne, radziła sobie w sytuacjach, które wydają się nie do przeskoczenia np. wyjścia do restauracji, konferencje, szkolenia, przyjęcia świąteczne, delegacje zagraniczne, robiła świadome zakupy oraz potrafiła gotować w sposób smaczny uwzględniając zasady zdrowego żywienia. Twierdzi, że dobrze zbilansowana dieta pozwoli odkryć wiele nieznanych smaków, efektów zdrowotnych co za tym idzie podniesienia samooceny i komfortu życia.