Wsparcie w przezwyciężaniu trudności w relacjach interpersonalnych

Indywidualna psychoterapia krótko i długoterminowa

Indywidualana terapia i wsparcie mające na celu budowanie stabilnej samooceny.

Wsparcie dla osób znajdujących się aktualnie w trudnej sytuacji życiowej lub po przeżytej stracie.

Indywidualna psychoterapia zaburzeń nerwicowych

PSYCHOTERAPIA POZNAWCZO BEHAWIORALNA
Oferta psychoterapii poznawczo- behawioralnej, w różnych obszarach problemowych, jak na przykład:
- depresja
- wysoki poziom stresu
- złość
- uporczywe lęki
- niska samoocena
- zaburzenia osobowości
- zaburzenia adaptacyjne

Praca psychoterapeuty pod superwizją.

Ze względów organizacyjnych(aktualnie prowadzimy budowę grot solnych na podkarpaciu) pilnie podnajmiemy na bardzo korzystnych warunkach, dobrze prosperującą grotę solno-jodową "Soljamed" w Jaśle. Grota ta od wielu lat jest wykorzystywana do wykonywania zabiegów rehabilitacyjno- leczniczych, prewencyjnych oraz relaksacyjnych. Są to głównie zabiegi haloterapii grupowej-leczenie z zastosowaniem aerozolu solnego wytwarzanego z roztworu solanki za pomocą generatora ultradźwiękowego. Emitowany aerozol wykazuje wysoką czystość i skuteczność terapeutyczną w leczeniu dróg oddechowych u dzieci i dorosłych, Aerozol ten jest pozbawiony cząstek stałych(piasku) z gatunku krzemionki, które mogą być wytwarzane bezpośrednio z soli innymi szeroko reklamowanymi metodami. Nie można wykluczyć wówczas ich niekorzystnego oddziaływania na drogi oddechowe zbliżonego do azbestu W ramach umowy podnajmu gwarantujemy przeszkolenie, niezbędne procedury wraz z korzystającymi dotychczas stałymi pacjentami. Wymagane czynsze są bardzo niskie i istnieje możliwość ich negocjacji oraz rozszerzenia zakresu usług a także perspektywiczne pozyskania funduszy unijnych. Skuteczność tej metody jest potwierdzona opiniami pacjentów oraz publikowanymi badaniami naukowymi. Wytwarzany aerozol został przebadany analitycznie, a emitowana dawka może być zmieniana w zależności od wymaganego rodzaju terapii. Zalecane jest aby osoba wynajmująca lub obsługująca dysponowała wykształceniem medycznym.

Zaburzenia z grupy zaburzeń lękowych i depresyjnych dotykają coraz większą ilość ludzi w naszej cywilizacji.
Składa się na to wiele przyczyn, które można odkryć w procesie psychoterapii. Zrozumienie mechanizmu powstawania zaburzeń lękowych, depresyjnych i mieszanych, dystymicznych jest pomocne w uzyskaniu poprawy samopoczucia, jednak jego znajomość nie wystarczy, aby odczuć długotrwałą i znaczącą poprawę. Dlatego też w pracy z tymi zaburzeniami oprócz terapii behawioralno- poznawczej stosuje się zintegrowany system psychoterapeutyczny wykorzystujący metody terapii między innymi Gestalt, terapii systemowej, terapii schematów , Lowena oraz innych dopasowanych do indywidualnych potrzeb danej osoby.

Cena: 250 zł

Oferuję psychoterapię długoterminową w leczeniu depresji. Celem terapii jest osiągnięcie stałej poprawy i stabilizacji samopoczucia, a nie tylko przyniesienia krótkotrwałego zmniejszenia dolegliwości.

Cena: 250 zł

Zaburzenia związane z DDA, współuzależnienia, PTSD wiążą się z tym, że nawet jeśli zagrożenie minęło, toksyczna relacja zniknęła to dolegliwości psychiczne zostały a nawet dopiero po ustaniu czynnika zagrażającego/szkodzącego dopiero się pojawiają.

Składa się na to wiele przyczyn, które można odkryć w procesie psychoterapii. Zrozumienie mechanizmu ich powstawania jest pomocne w uzyskaniu poprawy samopoczucia, jednak jego znajomość nie wystarczy, aby odczuć długotrwałą i znaczącą poprawę. Dlatego też w pracy z z syndromami oprócz terapii behawioralno- poznawczej stosuje się zintegrowany system psychoterapeutyczny wykorzystujący metody terapii między innymi psychodynamicznej, Gestalt, systemowej, terapii schematów, Lowena oraz innych dopasowanych do indywidualnych potrzeb danej osoby.

Syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika - dotyka dzieci, które wychowywały się w rodzinach z problemem alkoholowym, podobny zestaw objawów doświadczają często osoby, których rodzice byli przewlekle chorzy lub niepełnosprawni. Współuzależnienie dotyka współmałżonków, dzieci i osób z żyjących z osobą uzależnioną.
PTSD - to sktót - zespół stresu pourazowego - doświadczają go nie tylko osoby, które doświadczyły traumy (wypadku, ataku, katastrofy) zespołu dolegliwości stresu pourazowego doświadczają również osoby, które były źle traktowane w dzieciństwie, doświadczyły opuszczenia i zaniedbania.

Spotkania dla osób w związkach, które chcą doskonalić swoje umiejętności komunikacyjne, rozwiązywania problemów i umiejętności wspólnego podejmowania decyzji.

Cena: 250 zł

Zapraszamy na terapię rodzinną wszystkich członków rodziny zainteresowanych poprawą relacji między sobą lub stojących przed podjęciem poważnej życiowej decyzji, rozwiązaniem problemu, który ich dotyczy.
Terapia małżeńska składa się z sesji wspólnych trwających 90 min. (na których zajmujemy się określaniem trudności i szukaniem rozwiązań) oraz sesji indywidualnych trwających 50 min. (na których pracujemy nad osobistymi problemami utrudniającymi budowanie konstruktywnej relacji w związku).
Koszt jednej sesji terapii małżeńskiej i rodzinnej wynosi 300 złotych - sesja trwa 90 minut, sesja indywidualna 50 min. - 200zł.

Cena: 370 zł

W sesjach indywidualnych psychoterapii może brać udział młodzież od 16 roku życia. Sesje odbywają się regularnie co tydzień. Warunkiem uczestniczenia w psychoterapii jest pisemna zgoda rodziców posiadających prawa rodzicielskie. W ramach pracy przewidziane są również sesje dla rodziców oraz sesje rodzinne.

Cena: 250 zł

Gabinet Psychoterapii Iwona Jopek oferuje długoterminową, indywidualną psychoterapię, terapię par. Pomagamy ludziom z problemami emocjonalnymi: depresja, nerwica, stany lękowe,ataki paniki, zachowania a obsesyjno- kopulsywne, TPSD, przezywanie nadmiarowego gniewu.
Proponujemy pomoc w uczeniu się skutecznego radzenia sobie w trudnych sytuacjach (rozwód, śmierć, strata, choroba, zmiana), mądrego rozwiązywania życiowych trudności, nabywania umiejętności psychologicznych przyczyniających się do tworzenia satysfakcjonującego i szczęśliwego życia.
Pierwsze spotkania są konsultacją, na której omawiane są problemy i sposoby ich rozwiązania określenie przybliżonego okresu trwania psychoterapii.
Psychoterapia polega na rozmowie. Spotkanie trwa 50 min. Sesje odbywają się systematycznie jeden raz w tygodniu.

Cena: 250 zł

Prawidłowe odchudzanie charakteryzuje się stopniowym ubytkiem tkanki tłuszczowej. Diety gwarantują utratę masy ciała średnio 8-12 kg w 12 tygodni, dzięki czemu odchudzanie odbywa się w sposób bezpieczny i zdrowy, nie narażające organizmu na powikłania zdrowotne, bez efektu jo-jo. Czasem zdarza się, że proces odchudzania jest szybszy, ale jest to uzależnione od indywidualnych predyspozycji klienta.

Istotne przy diecie odchudzającej są regularne wizyty kontrolne, które mają za zadanie monitorować postępy diety (zmiany składu ciała, samopoczucia itp.) i dla pożądanych efektów wprowadzać odpowiednie jej modyfikacje.

Celem kuracji odchudzającej jest uzyskanie należnej masy ciała lub wagi odpowiadającej oczekiwaniom klienta.

Cena: 200 zł

terapia poznawczo-behawioralna Zabrze,Gliwice,Katowice,Bytom,Kraków